no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パスコ イングリッシュマフィン（1人前） 144 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
12時
オリジン弁当 ソース焼きそば 大 関東（1人前） 409 kcal
14時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
16時
モンテール レアチーズのシュークリーム（1人前） 238 kcal
18時
パスコ イングリッシュマフィン（1.5人前） 216 kcal
和風サーロイン（0.5人前） 271 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
和風ドレッシング（1人前） 12.3 kcal
ポテトフライ（0.1人前） 16.6 kcal
  1377 kcal
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