no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1159kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パスコ イングリッシュマフィン（1人前） 144 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ポルシェ 紅いもタルト（1人前） 111 kcal
紅茶葉（1人前） 6.2 kcal
12時
セブンイレブン ざる蕎麦（0.9人前） 311 kcal
14時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
18時
ふじや 卵豆腐（1人前） 23.9 kcal
白米（1人前） 235 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ポルシェ 紅いもタルト（1人前） 111 kcal
たこわさ（0.2人前） 14.5 kcal
  1159 kcal
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