no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
亀田製菓 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
12時
白米（0.9人前） 212 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 130 kcal
アクリ グラタン（1人前） 40 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
アサヒ ビール酵母（1人前） 0 kcal
15時
ニチレイ たい焼き（1人前） 183 kcal
19時
手羽先（0.6人前） 139 kcal
もやし炒め（0.5人前） 27.2 kcal
焼き餃子（1人前） 200 kcal
米・もち米（0.9人前） 212 kcal
麻婆なす（0.4人前） 106 kcal
ポルシェ 紅いもタルト（1人前） 111 kcal
  1495 kcal
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