今日の記録【没さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>没さんのトップページ>記録ノートを見る>今日の記録
09年05月12日（火）

今日の記録
< 今日の記録 　｜　今日の記録 >
最近たんぱく質が不足してるなぁ。
でもぐっすり寝れるようになった！

【記録グラフ】
食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝　バナナ　ごはん　納豆　トマト（1人前） 474 kcal
メグミルク 牛乳（1人前） 76 kcal
13時
昼　トマト　ごまおくら　きんぴら　卵焼き　えびミンチ　ごはん（1人前） 400 kcal
19時
夜　から揚げ弁当　りんご（1人前） 550 kcal
  1500 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE