no title【さくらもっちりさんの健康管理カラダカラノート】

さくらもっちりさん


1970年生(女性) A型神奈川県

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【記録グラフ】

何かの運動
10分
何かの運動（分）のグラフ

万歩計
9371歩
万歩計（歩）のグラフ

食事の記録
1034kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
おにぎり（1人前）	179	kcal
三島食品ゆかり（1人前）	1.9	kcal
たまご焼き　（1人前）	101	kcal
いんげんの醤油炒め（0.5人前）	4.9	kcal
キャベツ（0.5人前）	5.8	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
19時
食パン（1人前）	172	kcal
野菜のベーコン炒め（1人前）	136	kcal
ムツの味噌漬け（1人前）	183	kcal
ミニトマト（2人前）	11.6	kcal
きゅうりの中華和え（1人前）	41.1	kcal
小松菜の味噌汁（1人前）	21.9	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
22時
ジャパン　フリトレー(株) ドンタコス　メキシカンタコス味（0.1人前）	34	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
	1034	kcal
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