no title【さくらもっちりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

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< 鎌倉の紫陽花めぐり 　｜　no title >
【今日のできごと】
・久々の友人と食事
　
【記録グラフ】
万歩計
4800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き　にんじん入り（1人前） 80.2 kcal
豚ポテト野菜コロッケ（0.5人前） 159 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
きゅうりとちくわの酢炒め（0.2人前） 14.3 kcal
19時
チーズフォンデュ（1人前） 530 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
  1018 kcal
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