食事【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月15日（金）

食事
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【記録グラフ】
食事の記録
2328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
モスバーガー モスバーガー（1人前） 400 kcal
モスバーガー フレンチフライポテト S（1人前） 195 kcal
モスバーガー コカ･コーラ S（1人前） 85 kcal
20時
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
ハム（3人前） 88.2 kcal
ワイン（赤）（4人前） 292 kcal
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ゴルゴンゾーラチーズのソース [カップ] 200g（1人前） 310 kcal
赤城乳業 シャーベット（1人前） 129 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
  2328 kcal
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コメント
みつきゐ 2009/05/16 11:14 
夜はイタリアンのコース。正確にカロリー計算なんてできんので、概算ですけどね。
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