オモチャになった干しシイタケ【さくらもっちりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月15日（金）

オモチャになった干しシイタケ
< パソコンの再再セッ... 　｜　寒い、寒すぎる～ >
【今日のできごと】
・美容院の予約を入れた。来週行ってくる～
　少し短めに切ろうか、長さ保とうか悩み中。
　気分転換したいから、切っちゃおうかなぁ。
　とりあえず、先週じぶんで切っちゃった前髪が、早く伸びてくれることを祈る！

・カレイの煮付けに、初挑戦！
　結果…成功♪

・愛猫みかんが、たびたび家中のいたるところから、オモチャになりそうな物をくわえてくる。
　で、本日のオモチャ。ゴロゴロ…ゴロゴロ…え？なんの音！？
　干しシイタケでした～(^^;　くわえて転がされて、無残な姿になっておりました。

【気づいたこと】
日々、しょうゆ味のお料理が多いかも。だから常に塩分取り過ぎなのかなぁ。
【記録グラフ】
掃除
0.5時間
掃除（時間） のグラフ
 		何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵焼き　小松菜入り（1人前） 138 kcal
イカのしょうが焼き（0.2人前） 32.3 kcal
13時
なとり チーズ鱈（0.2人前） 20.6 kcal
明治 明治　たけのこの里（0.2人前） 93.2 kcal
20時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
アボガド（1人前） 121 kcal
わかめとネギの味噌汁（1人前） 30.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 200 kcal
カレイの煮付け（1人前） 95.6 kcal
  1232 kcal
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コメント
kzu2006 2009/05/16 14:26 
干ししいたけ！うける！（笑）
食べたりはしないんだぁ～
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