レコーディングダイエット　４６６日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆだやさんのトップページ>記録ノートを見る>レコーディングダイエット　４６６日目
09年05月15日（金）

レコーディングダイエット　４６６日目
< レコーディングダイ... 　｜　レコーディングダイ... >
４６６日目　体重65.0g 体脂肪率17.8%

朝
トースト　250kcal
コーンスープ　78kcal

昼
おにぎり　240kcal
バナナ　77kcal

夜
ご飯　380kcal
ささみ　140kcal

ポテチ　367kcal
ビール　350kcal
ラーメン　450kcal

合計　2332kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2332kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE