ビリビリと【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月17日（日）

ビリビリと
< 今日はありがとうご... 　｜　ひさびさドカ食い >
昨日はおかげさまで有意義な休日を過ごせました。
ところで、実は昨日会っている間もじんわりいつもの場所に温熱の合図が続いており、まずまずのってる感じの一日だったのですが、これからどんなミラクルが起こるのかワクワク。。。します。

ま。

期待しすぎず、今日も一秒一秒丁寧に生きたいと思いますぅ。

今日もよい一日でありますように

【記録グラフ】
食事の記録
3050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ワイン（1人前） --- kcal
6時
スナップえんどうアンチョビ風味（1人前） 271 kcal
ダーツ（1人前） 46 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
大根の土佐（1人前） 48.1 kcal
鮭じゃがサラダ（1人前） 230 kcal
紅しょうが（1人前） --- kcal
絹さや（1人前） 9 kcal
23時
ワイン（1人前） 73 kcal
ロッテ ガーナ（1人前） 419 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
焼酎（1人前） 111 kcal
ワンタンメン（1人前） 564 kcal
ぺペロンチーノ（1人前） 410 kcal
マルハ グレープフルーツ（1人前） 135 kcal
コプロ 小魚アーモンド（1人前） 165 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 260 kcal
  3050 kcal
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コメント
せぶ 2009/05/18 01:18 
みらくるっぱなしやな。
らりくまげんちょん 2009/05/18 05:37 
んー。
やっぱ、気のせいやったわ。
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