ソフトバレー【ぱん太さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月19日（火）

ソフトバレー
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少し足が痛かったけど、何とかできた

【記録グラフ】
起きた時間
6.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（1人前） 547 kcal
  782 kcal
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