11日目【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月19日(火)

11日目

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日差しが強い!

相方のサングラスを借りて走っていますが自分のが欲しいな~~

どんなのがいいのかたくさんあってわかりませんが^^;

昨日はおうちもんじゃをしたので350缶1本だけ飲んでしまいました。(反省)

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
   
コメント
ましゃもも 2009/05/20 08:31
ヘイポーさん、こんにちは♪

サングラスは自分で選んだものではないのですが、一応軽くてなれました。
私的には顔が隠せるというのもいいです。だた汗がすごいので曇ったりしますが^^;
音楽を聴きながら走っているのでイヤホンははじめからぜんぜん平気です。
ウエストポーチは嫌いなので今はウィンドブレーカー(薄手の)のポケットにウォークマンと鍵と小さいタオルを入れてます。
本当は水分も持って行きたいのですが、重いので我慢しています。
もっと暑くなったらウエストポーチでペットボトルは必要でしょうね~
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