no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月21日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1103kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.25kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
かふぇおれ（2人前） 32.1 kcal
9時
マルハニチロ シーフードカレー（1人前） 114 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
15時
たらみ グレープフルーツゼリー（1人前） 168 kcal
17時
スパゲティ（1人前） 292 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
18時
クリーム煮（1人前） 403 kcal
19時
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1650 kcal
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