217【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
お好み焼き（1人前） 548 kcal
10時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
12時
お好み焼き（0.5人前） 274 kcal
カレーピラフ（0.3人前） 180 kcal
18時
ご飯（1人前） 336 kcal
アサリ汁（1人前） 25.7 kcal
エビフライ（1人前） 117 kcal
イカリング（1人前） 33 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
お刺身（1人前） 82.7 kcal
豆腐（1人前） 21.6 kcal
コールスロー（0.5人前） 56.9 kcal
  1974 kcal
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