太った【achさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月25日（月）

太った
< no title 　｜　22歳 >
太った

せっかくやせたのに

ストレスで

ふとった

もう，勉強とかわからん

【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
おから（2人前） 89 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
サンドイッチ（1人前） 323 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 242 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
チョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
野菜スープ（1人前） 112 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
トマト（3人前） 68.4 kcal
豆腐（1人前） 101 kcal
ポパイ（1人前） 180 kcal
  1509 kcal
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