no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月25日（月）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
大根とベーコンのスープ煮（1人前） 193 kcal
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
12時
亀田製菓 揚一番 [袋] 90g（0.2人前） 97 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 20 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
オリジン 酢豚（1人前） 443 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
21時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
チーズケーキ（0.5人前） 144 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
牛肉（0.1人前） 30.2 kcal
Tohato ﾊﾊﾞネロ（1人前） 317 kcal
  2045 kcal
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