no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月26日（火）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
2529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ドトールコーヒー ホットサンド（0.5人前） 299 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
10時
亀田製菓 半干しぬれ煎 [袋] 108g（1人前） 376 kcal
13時
コロッケカレー（1人前） 778 kcal
大学芋（0.3人前） 80.8 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン（1人前） 443 kcal
チーズケーキ（0.3人前） 86.3 kcal
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
  2529 kcal
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