KICKBOXING【imawariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

KICKBOXING
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【今日やった運動】
Roping　5R
Shadow 3R in Ring
Kick Mitt 2R
Sandbag 6 punch*20 & 4 kick*20
Big Mitt 4 kick*20
Punching Mitt 2R
【運動した時間】
120 min
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		基礎代謝
1451kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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