tamago64さん
最新の記録ノート
|
2009年 |
|
|
5月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
09年05月27日(水)
おもひでの・・・ |
< no title
| no title >
|
|
多分本日は長くないとは思うけども、机につく時間が長くなるほどに間食がふえる 明日は、1ヶ月ぶりの検診なので、元に戻しておきたいところ でも~最近45後半をたたき出しているので、無理かも・・・
何とか45前半で過ごしたいものです~
今日のおやつはホワイトチョコラータ INT中に食べてとっても美味しかった も~ちゃんの想い出も重なるため、この間市民行ったときに早速購入。 明日またかお。
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
9時 |
しみこむ豆乳(1人前) |
80 |
kcal |
10時 |
かまど(1人前) |
140 |
kcal |
16時 |
ホワイトチョコラータ(1人前) |
373 |
kcal |
お弁当(1.8人前) |
360 |
kcal |
お味噌汁(1人前) |
45 |
kcal |
京梅嘉(1人前) |
11 |
kcal |
17時 |
クッキー(1人前) |
168 |
kcal |
22時 |
外食(1人前) |
900 |
kcal |
|
2077 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|