80日目【saaaaaakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

80日目
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朝食
・豆乳野菜ジュース x1個 330 kcal
・りんご x1/3個 43.5 kcal
朝食合計 373.5 kcal

昼食
・学食 x1個 500 kcal
昼食合計 500 kcal

夕食
・田村先生と飲み会 x1個 900 kcal
夕食合計 900 kcal

間食
・バームクーヘン x1個 60 kcal
間食合計 60 kcal

１日合計 1833.5 kcal

【記録グラフ】
脂肪重さ
12.67kg
脂肪重さ（kg） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
一日の食事（1人前） 1834 kcal
  1834 kcal
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