本日も【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月28日(木)

本日も

< 電池切れ!!!  | お腹の調子が…。 >
仕事終わったら、テニスの振替レッスンに行ってきます。
週一回のテニスで楽しんでストレスなど発散しています。(笑)
これで、すべて消化です。\(^o^)/

木曜クラスのコーチは、バシバシ!!!ストロークを打つ人です。
トップスピン系で、生徒だろうと容赦なく打ち込んで来ます。(笑)
正規クラス(月曜)のコーチはどちらかと言うとスライス系。
こちらの様子を見ながら打たせてくれるタイプかな?
球種のタイプの異なるコーチの球を打つのは、タイミングも違うし球の強さも
違って面白いです。難しいけど…。

余裕があれば、週2レッスンでも良いかな?と考えたことはあります。
現実的には難しいですよー。(^^ゞ


今日も一日、人参(テニス)を鼻先にぶら下げて走ります。
頑張んべぇー。(^_-)-☆













【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
テニス
1.5時間
テニス(時間) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9123歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
mommomo 2009/05/28 08:45
私の場合、終了後の友達との食事が楽しみでしたねぇ。
ぺちゃくちゃ喋って。。。

どれもこれも、長続きしませんでしたが。。。ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ

偉いよね、はりちゃん。
今日も、素敵な一日を!!
 はりそん705 2009/05/28 15:34
こんにちは。

好きだから続けられるのでしょうねぇー。(笑)
偉くないですよー。
月謝がもったいないので、その分きっちり行くだけです。(^_-)-☆
きこたん 2009/05/28 09:10
レッスン料って高いよねー^^;
でも・・これやめたら・・って考えると恐ろしいので
私もベリー頑張って続けたいけどぉ・・w

なんか・・はりちゃんの「おりゃーーーーー!!」って声が
聞こえてきそう・・・(ΦωΦ) ブブッ
 はりそん705 2009/05/28 15:37
こんにちは。

そうなんですよー。
辞めたら怖い。本当に。何もしなくなってしまうでしょうね。
増量間違いなし。“o(>ω< )o”ヤダヤダ!!“o( >ω<)o”

おしいなぁー。
私は、“うりゃぁー。”ですよん。(笑)
kyo-ka 2009/05/28 09:56
えっ?!はりそんさんて「おりゃーーーーー!!」な人なの?
ちなみに私はアスリート系ではなくリゾート系で・・・優雅なテニスを目指します(笑)

今、一緒にやってる人が別の週2の教室にも通い始めて週3に。
かなり気合い入ってます。私から見たら、ひょえ~って感じですが
実際は、週2くらいが体が動きやすいような気もしますね。
 はりそん705 2009/05/28 15:48
こんにちは。

あははははーーーー。
じつは、おりゃー。ではなく、“うりゃぁー。”の方かも。
あんまり変わんないか?(笑)

気合いで打ち返してます。
始めた当初は、嫌な人の顔を黄色いボールに込めて打ってましたが、
最近は純粋にテニスを楽しんでいます。
汗かくと気持ちが良いですもんねぇー。(^_-)-☆
Mogart 2009/05/28 10:45
テニスいいなあ~~とまだ言ってます。なかなかスクールには通えません。
インドアですか?今日は雨ですけど?千葉も?
コーチにもいろんな人がいますよね、すごーハードなのをやって、こちらが
死にそうになるのを楽しむ人とか・・・
 はりそん705 2009/05/28 15:43
こんにちは。

そうなんですよー。
生徒相手にムキになる人とかいたりして面白いです。
私の通うスクールは、インドアなので悪天候でも影響なく出来ます。
楽しいですよー。
いかがですか????
浜ジョー 2009/05/28 11:13
ほら~!きこさん!やっぱり、日記のイメージだと、
はりちゃんは、「おりゃーーーーー!!」じゃないんだって~!
おしとやかな大人のイメージ!
でも、実際は・・・「おりゃーーーーー!!」(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 
 はりそん705 2009/05/28 15:45
こんにちは。

>おしとやかな大人のイメージ!

なの????うそー?????柱| ̄m ̄) ウププッ
チョット嬉しいけど、ギャップあり過ぎでしょう!!!!(笑)

負けず嫌いですから…うりゃぁーーーーーーー。で頑張ります。
マーリー 2009/05/28 15:17
テニスレッスン日!
日ごろのストレス発散兼ねて・・・
ボールを嫌な事(奴)に見立ててバシバシ容赦なく!!
 はりそん705 2009/05/28 15:46
こんにちは。

あははははははーーー。
始めた当初は嫌な人の顔を黄色いボールに込めて打ち込んでしたが、
最近は純粋にテニスを楽しんでいます。
汗だくになるのですが、気持ちが良いです。(^_-)-☆
megulalala 2009/05/28 17:21
いいですね~、スポーツ♪

私もなにかやりたいなぁと思うけど
どう考えても時間が足りない><;
 はりそん705 2009/05/28 22:02
こんばんは。

今日も楽しくやって来ましたよー。\(^o^)/
大汗かきましたが…。スッキリさわやか。

今はお忙しくても、時間は作れますよー。
何か出来ると楽しくて良いかもしれませんね。(^_-)-☆
千尋 2009/05/28 19:02
ふふふっ そうだね(^。^)
日記だと
エースをねらえの、お蝶夫人のイメージ?
でも・・・実際はやっぱり「おりゃーーーーー!!」(^。^)y-.。o○
 はりそん705 2009/05/28 22:05
こんばんは。

んじゃ、“よろしくてよ!!!”って言わないと(笑)
あんな髪型じゃ、実際テニスするの不可能ですって!!!
あ!また出た『最強!ツッコミシスターズ・妹』

うりゃぁー。どりゃぁー。おりゃぁー。
どれも一緒だ!!!(爆)
もやっとfat 2009/05/28 22:42
 こんばんは!
もやっとは大昔会社のテニス部にいたです。ビヨンボルグとかジョン・マッケンローが大活躍した第一次テニスブームの頃。ボルグなんてウィンブルドンの貴公子なんて呼ばれてカッコよかったんだけど、知ってるかなぁ。^^);
 はりそん705 2009/05/29 08:16
お早うございます。

もやっとさんもテニス部員ですか???
私も社会人になってから始めました。
半強制的にテニス部に!!!
運動好きだったので苦にはなりませんでしたが、下手で…。(^^ゞ

知ってますよー。うふふふ。
エドバーグさんが好きでした。グラスの貴公子♪
今どきは、こっパずかしいかも。(笑)
もちろんボルグ、マッケンロー知ってますよー。
アガシにサンプラス!!!その前にベッカーさんも忘れてはいけませんね。
ちなみに。
私の万歩計(てくてくエンジェル)のキャラクターの名前は“ボルグ”です。
(爆)
ん○いち 2009/05/29 01:22
こんばんは。
頑張ってますぞ~!(笑)
それはさておき、お楽しみがあるのはイイですね~。
オイラも、お楽しみデー作らなきゃ~!(笑)
 はりそん705 2009/05/29 08:18
お早うございます。

はい。
楽しみが無いと続けられません。
何かご褒美を見つけて、それに向って仕事を頑張る。
これってパブロフでしょうか????(笑)

わんわん。( ̄■ ̄;)!?
grill 2009/05/29 03:38
何か一つスポーツの趣味を持ちたいですね。
両陛下の御結婚50年記念番組でもテニスを楽しんでらっしゃいました。
ジョギングは好きなんすけど、徹夜と煙草の日々だとキツくなってしまう。
ダイビングやりたいなぁと思いながら憧れのまま。
 はりそん705 2009/05/29 08:23
お早うございます。

下手なんですけど。
好きなんですよー。
もともと体育会系の私。(^^ゞ
体を動かすのは好きです。ダンスとかエアロビとかは…。
あまり…。柱| ̄m ̄) ウププッ

ダイビング!!!
良いですね。海の中、空の上。\(^o^)/自然は気持ち良いですもん。
Cカード取得したいと思いつつ現在に至ってます。
体験で海の中潜ったのは3回あります。
難点は、波に酔う。(爆)

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