お腹の調子が…。【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日(金)

お腹の調子が…。

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お腹の調子が…。 画像1
村祭り開催までは、いっていませんが…。
お腹の調子が乱れています。

ビオフェルミン飲まないとダメかなぁー????

腸があまり丈夫ではない。=親譲り。
上手く付き合っているつもりでも、ちょっと冷えただけで敏感に
反応しちゃいます。(^^ゞ
夏場もなるべく冷たいものは飲まないようにしています。


お腹の影響か???
先程「顔に力が入っている。幸田シャーミンみたいだ!」と別の部の先輩に指摘を
受けました。(゚∇゚ ;)エッ!?
すかさず、「幸田シャーミンです。」下手なものまねしちゃいました。(爆)
表情に力が入り過ぎだったようです。
やわらかく!!!とリクエストがあったので、気をつけねば!!!!(笑)

私って、いったい…。(^^ゞ








憧れます。こんな姿になってみたい。




【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
20回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8965歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
ra-ra☆ 2009/05/29 09:00
おはようです(^^)
実は、私も昨日からお腹の調子が軽く村祭り状態です(^^;)
まだ幸田シャーミンさんまでいってませんが(笑)
冷えてるのかもしれませんね~首から上はほっててるのに(;;)お互い、乗り切りましょっ☆
 はりそん705 2009/05/29 14:56
こんにちは。

あらら、朝晩こ寒いからなぁー。お互いに気を付けましょうねー。
あはははははーーー。幸田シャーミンって言われたのは初です。
どんななのでしょうか????本当に。
でも言われなかったら分からないし。
言ってくれた先輩に感謝です。\(^o^)/
きこたん 2009/05/29 09:08
夏でも「腹巻!!」

とにかく今日も寒いです・・・これ以上村祭りが盛り上がらないように?気をつけてね♪
・・昨夜、はりちゃん伝授の「キャベツときゅうりの浅漬け」をJ子に作ってあげたら
『おいしー♪おいしー♪』って大喜びで食べてましたー☆^^w
 はりそん705 2009/05/29 14:57
こんにちは。

はーい。
家にいる時は、ワコールの腹巻きです。\(^o^)/
温かいの。

簡単!美味しい!!!なので。
シラス入れても良いよー。∑d(≧▽≦*)!!
kyo-ka 2009/05/29 09:37
ビオフェルミン、我が家も常備薬です♪
長女と末っ子がおなか弱いので・・・
私?私は何食べてもヘーキ!?使えるおなか、持ってます♪
 はりそん705 2009/05/29 15:01
こんにちは。

見てくれは、まさに丈夫!!!!健康優良児。\(^o^)/
お腹壊しそうにないと言われます。(笑)

人は見かけによりません。お腹の中までは見えないものですもんね。
丈夫な胃腸!!!良いですよー。( ^^) _旦~~
好きなアイスも食べれません。くすん。|||(-_-;)||||||どよ~ん
浜ジョー 2009/05/29 10:04
私はとにかく体が冷える。もちろん夏でも。
顔は熱くても、足だけは冷たい。 なので、トイレ通いが大変!^^;

はりちゃん、お疲れなのかな?幸田シャーミンならまだ、良いよ!
私なんて顔が一段とデカくなった。って言われた~!ヽ(TдT)ノアーウ…
 はりそん705 2009/05/29 15:03
こんにちは。

そうだよねぇー。
冷えは大敵だもん。
予防策をたくさん取らないと。

お風呂にゆっくり浸からないとだめだよね~。
気を付けましょう。
幸田シャーミンです。( ̄■ ̄;)!?
Mogart 2009/05/29 10:59
こんにちは幸田シャーミンで~~す。って、彼女ってそんなに顔に力
入ってたっけ?彼女と櫻井よしこさんと区別がつかないんですけど
・・・どっちだっけ?
 はりそん705 2009/05/29 15:07
こんにちは。

幸田シャーミンさんはシャープな感じで、桜井よしこさんは柔らかい感じ?
かなぁー????言われて見れば、似ている気もするけど…違いますね。
しいて言うなら髪型が似通っている?からかな????
PONPY 2009/05/29 11:08
私も便秘になるより下痢になるほうが多いよ。
心配事抱えたり生理前は必ず下痢してるー
でも毎日寝る前にラブレ飲むようになってからは、お腹の調子はよくなったよ。
 はりそん705 2009/05/29 15:10
こんにちは。

生理時は、生理痛とあいまって酷い時ありますよね~。
ラブレ良いのですね。今度試してみます。\(^o^)/
flo 2009/05/29 11:26
人は、何かに夢中になっているときは、みんな顔に力が入っているものだよ。

それだけ、はりちゃんが、一生懸命に仕事に集中している証拠だよ。
電車で寝ている無防備なだらしなさと比べると、わかりやすいかな。
仕事中に、笑いながら仕事している人なんていないよ~。


 はりそん705 2009/05/29 15:55
こんにちは。

そうなんでしょうか????自分じゃ分からないもので。(笑)
ちなみに、電話している時は笑顔です。常に!!!(爆)
紗羅月 2009/05/29 12:54
うちはミヤリサン常備です。
相方は胃腸が弱いので、養命酒飲み始めるとか。
いつも続かないのにまた?って気もしますが。。。
 はりそん705 2009/05/30 14:45
こんにちは。

私も、サプリは続きません。(笑)
つい飲み忘れます。ダメダメじゃん。(笑)
きのっち 2009/05/29 13:43
冷え性で腸も弱いのに・・・
ビールをどんだけ飲んでも冷えないのはナゼッ?(@@;)

ビールの七不思議。。。(爆)
 はりそん705 2009/05/30 14:46
こんにちは。

体質に合っているんだよー。(笑)
パワーの源。BEERだね。

そういう起爆剤が私にも欲しいです。(笑)
mommomo 2009/05/29 15:28
10代最後にそんなことがありました。
身体の変わり目ですね。厄年ってあるんだなぁなんて、本気で思いましたが。。。笑

はりちゃんは、とってもデリケートなんだよね。

私の神経、少し差し上げたい^^。
 はりそん705 2009/05/30 14:47
こんにちは。

見かけによらずデリケートなんです。(笑)
うふふふふ。

胃腸の鍛え方、誰か教えて!!!!(^_-)-☆
マーリー 2009/05/29 16:54
テニスの時の水分補給に冷たいもの摂りすぎの心当たりは?
冷たい飲み物は敬遠でしたっけ?
腹巻 いいですね。
杉山愛さん ダブルスで調子良さそうですね。
 はりそん705 2009/05/30 14:49
テニス前から温かいもの飲みますし、始まったらスポーツドリンクを
常温に近いもの飲んでます。
丈夫な胃腸が欲しいです。\(^o^)/

シングルスが全滅なので、ダブルスでは頑張って欲しいです。
yukatroll 2009/05/29 18:15
こんにちは。

…oppさんでしたか。
今はいかがですか。

今日も寒かったですね。
ビミョーに冷えています。
お互いに大事に、大事にしましょうね。



 はりそん705 2009/05/30 14:51
こんにちは。

どうにか落ち着きました。
夕べも今日もこ寒いですよねー。

ホットカーペットしまわないで正解です。
まだまだこんな日があるかもですもんね。

はーい。気を付けます。\(^o^)/
千尋 2009/05/29 22:07
調子はよくなりましたか?
うちの次男もビオフェルミン常備です。
幸田シャーミン風はりちゃん。。。ふふっ かわゆい~♡
 はりそん705 2009/05/30 14:53
こんにちは。

夜にはどうにか落ち着きました。\(^o^)/

幸田シャーミンです♪今度モノマネ披露します。
東海林さんと変わらない。(悲)
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