no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
コーヒー　（2人前） 12.8 kcal
13時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
20時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
森永乳業 味わいソフト バニラ＆amp;チョコ [カップ] 160ml（1人前） 173 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（3人前） 336 kcal
  1859 kcal
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