5/29【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

5/29
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【記録グラフ】
食事の記録
1522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
ご飯（1人前） 101 kcal
味噌汁（1人前） 28.4 kcal
ケンタッキーフライドチキン コーンサラダ S（1人前） 59 kcal
煮物（1人前） 36.8 kcal
13時
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
19時
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
スープ（1人前） 166 kcal
アイス（0.4人前） 121 kcal
コープ コーンフレーク（1人前） 40 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  1522 kcal
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