食事記録初日です♪【ringo3939さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

食事記録初日です♪
　｜　ウォーキング >
レコーディングダイエットみたいですね♪　
毎日続けられるように頑張ります！
今日は雨が降ったのでウォーキングはお休みしました。

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
日清シスコ チョコフレーク（1人前） 477 kcal
森永乳業 森永牛乳 [パック] 200ml（1人前） 133 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
18時
セブンイレブン 明太子おにぎり（1人前） 172 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
23時
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー メロン＆バニラ [カン] 350ml（1人前） 224 kcal
  1835 kcal
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