no title【HERO村上さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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< 食事の記録
【朝ごはん】 納豆ご飯

【昼ごはん】 つくね　大豆　白米　カロリーメイト

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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