no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

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< 幕の内弁当 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
14時
パスコ チョコケーキ バニラサンド（1人前） 337 kcal
19時
外食（1人前） 900 kcal
21時
ミルクセーキ（1人前） 215 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
22時
京梅嘉（1人前） 11 kcal
  2407 kcal
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