幕の内弁当【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

幕の内弁当
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学会にてお昼は幕の内弁当
ぎっしりおかずと水饅頭まで入ってるし、最近かなりたべすぎ

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1056kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
りんごジュース（1人前） 88 kcal
10時
台湾風冷しゃぶ（2人前） 913 kcal
　（1人前） --- kcal
13時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
グーテ・デ・ロワホワイトチョコレート（1人前） 118 kcal
京梅嘉（1人前） 11 kcal
  1795 kcal
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