三日目【wan70さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wan70さんのトップページ>記録ノートを見る>三日目
09年05月31日（日）

三日目
< 今日で二日目 　｜　no title >
【今日のできごと】

【今日の感想】
夜に食べ過ぎて反省...。下に書いた他に、菓子パン二個、さけるチーズ、スポーツドリンク、おかひじき。全部で800ｋｃくらい。

【記録グラフ】
体脂肪率
42.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝　ピザトースト、　いか天トースト、スポーツドリンク（1人前） 418 kcal
13時
間　せんべい、チョコ、テリヤキバーガー（1人前） 78.6 kcal
15時
昼　いか天トースト、牛乳、菓子パン、たこ焼き、バナナ豆乳（1人前） 623 kcal
  1120 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE