久しぶりのジョギング【Maestrodaiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

久しぶりのジョギング
< あめだ〜〜走れない 　｜　勧められたままに >
久しぶりに走れた。
もう普段の生活で身体がはしりたがっているのがわかる。
週末にいった鹿児島ではあんなに天気が良かったのに走れずに↓
今日は本当に気持ちのよいジョギングができた。
そういえばNike+のwebページのアバターサービスがなくなるそうな。
とつぜんだな〜〜

【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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