本日の記録【lion-blackさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

本日の記録
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ プリズマパック [パック] 200ml（1人前） 96 kcal
12時
マクドナルド アイスコーヒー S（1人前） 6 kcal
14時
マクドナルド ミニッツメイド　オレンジジュース（1人前） 146 kcal
16時
ドトールコーヒー アイスコーヒー M（1人前） 12 kcal
17時
うどん（1人前） 428 kcal
22時
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（3人前） 279 kcal
すかいらーく 生ビール ジョッキ（2人前） 364 kcal
  1348 kcal
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