no title【ダイエッター61さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ダイエッター61さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月03日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
フィットネスクラブ
20分
フィットネスクラブ（分） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ご飯 １杯（1.5人前） 353 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（3人前） 182 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
18時
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
コールスロー（2人前） 228 kcal
味噌汁　じゃがいも　たまねぎ（1人前） 175 kcal
  1440 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE