no title【ｻﾅさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｻﾅさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月05日（金）

no title
< 雨 　｜　no title >
【今日の調子】
いまいち
【今日のできごと】
高校生の息子が昨日から総体で朝は6時に主人が送り　迎えは私が駅前で待つ・・・とゆうパターンだったが　駅で１時間くらい
待ってたら。。早めに終わったのでもう家に帰っていると電話があった。もっと早く連絡欲しかった。
明日は休みだ。嬉しい。
【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2680点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
グリコ乳業 グリコ牛乳 200ml（1人前） 139 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
12時
サンクス おにぎり　唐揚げマヨ（1人前） 215 kcal
ハムサンド（1人前） 332 kcal
ヤクルト ラックミー調整豆乳　コーヒー（1人前） 85 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
たいやき（1人前） 101 kcal
  1981 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE