食べたもの【ayano1102さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

食べたもの
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【朝ごはん】
豚のひき肉とキャベツの炒め物
バナナ
オレンジジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ジャスミンティー
ヨーグルト
冷やしタンタンメン
アーモンドフィッシュ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】
【今日の感想】
【記録グラフ】
バイト
3時間
バイト（時間） のグラフ
 		食事の記録
809kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豚のひき肉とキャベツの炒めもの（1人前） --- kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
14時
サブウェイ ジャスミンティー S（1人前） 0 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
ampm 冷し坦々麺（1人前） 366 kcal
ＣＯＯＰ アーモンドフィッシュ（1人前） 165 kcal
  809 kcal
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