6/5【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
マンナンヒカリ047（1人前） 138 kcal
江崎グリコ インド風カレー（1人前） 85 kcal
12時
マンナンヒカリ047（1人前） 138 kcal
かぶときゅうり（1人前） 10.5 kcal
豆とひじきとたけのこ（1人前） 61 kcal
たらの煮付け（1人前） 136 kcal
豆腐とにんじんとシメジと豚肉ともやし（1人前） 48.2 kcal
16時
江崎グリコ ジャイアントプリッツ（1人前） 67 kcal
20時
こんにゃくと大根と手羽とこんぶ（1人前） 142 kcal
レタス（1人前） 36 kcal
かぶときゅうり（1人前） 21 kcal
きゃべつときゅうり（1人前） 29.6 kcal
わかめともやし（1人前） 22.5 kcal
キリンビール ラガー（1人前） 147 kcal
キリンビール 麒麟ZERO ［カン］ 500ml（1人前） 95 kcal
ワイン（赤）（1人前） 256 kcal
かつお（1人前） 252 kcal
  1684 kcal
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