no title【あゆこっこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
連鎖でポン！
2950点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
666点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
47.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
豚汁（0.8人前） 303 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
10時
大福餅（2人前） 329 kcal
16時
大福餅（2人前） 329 kcal
21時
牛肉じゃが（0.7人前） 355 kcal
麻婆春雨（0.5人前） 289 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ブリのあら炊き（0.5人前） 127 kcal
23時
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（0.3人前） 73.5 kcal
森永乳業 ヨーグルト用フルーツソース ブルーベリー [チア] 150g（0.1人前） 38.7 kcal
  2290 kcal
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