とまりあけ【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日(日)

とまりあけ

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一泊二日デートだったのでほぼ外食。

それにしては増加はなかった。

【記録グラフ】
体重
52.9kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1879kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
0時
湖池屋 スコーン(0.5人前) 221 kcal
日本コカ・コーラ ミニッツメイド 『朝の健康果実』オレンジ・ブレンド [ペットボトル] 190ml(1人前) 93.1 kcal
たこ焼き(1.2人前) 319 kcal
スターバックスコーヒー コーヒーフラペチーノ トール(0.8人前) 149 kcal
クレープ(1.4人前) 375 kcal
はさみ揚げ(2人前) 181 kcal
ダイエー チキン南蛮(1.2人前) 306 kcal
玉ねぎの卵とじ(1人前) 98.6 kcal
ショートケーキ(0.5人前) 103 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
  1879 kcal
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コメント
うたまる 2009/06/08 00:47
買い物で歩いた分増えなかった模様
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