ウエスト77 で！その二【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

ウエスト77 で！その二
< まあ〜リセット後そ... 　｜　続くウエスト77 ... >
[ウエスト77 で！その二]
ついに出た！ＢＭＩ22♪体重61台になった♪
やったね


[今晩も晩飯はよ食べた]
今晩も体年齢42だった！またやった凄いやんけ♪
やっぱり夕食早くが良いんかな？明日朝も期待♪

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
337kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
80cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
12632歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
7.32km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
18.7g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1501kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
62.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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