no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ベーグル＆ベーグル 豆乳＆枝豆　ベーグル（0.5人前） 118 kcal
鶏の照り焼き（0.3人前） 124 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
13時
鶏の照り焼き（0.3人前） 124 kcal
ベーグル＆ベーグル 豆乳＆枝豆　ベーグル（0.5人前） 118 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
17時
the bagles ベーグル（0.2人前） 47 kcal
かぼちゃの煮物（0.3人前） 25.5 kcal
21時
ビーフカレーライス（0.1人前） 90.5 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
きのこいため（1人前） 36.6 kcal
にんじんのポタージュ（0.7人前） 148 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
  1059 kcal
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