6/10【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

6/10
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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
亀田製菓 ハッピーターン 32g（1人前） 168 kcal
山栄食品 カライーカ（4人前） 106 kcal
イカのソテー（1人前） 102 kcal
高橋計算 おのろけ豆（4人前） 358 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
19時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  1135 kcal
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