ﾋﾟｶﾋﾟｶﾃﾞｰ☆【hk-mreさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

ﾋﾟｶﾋﾟｶﾃﾞｰ☆
< ヒップホップアブス... 　｜　no title >
【今日のできごと】
ﾋﾟｶﾋﾟｶﾃﾞｰ★
【今日の感想】
今日は保育園のいわば大掃除☆☆☆子ども達も雑巾持って床や棚をふきふき・・・
かなり適当だけど(^_^;)そのあとワックスもかけ午前中だけでグッタリ↓↓↓
しかも今日は遅番((+_+))かーーーーーーーーなりツカレた！！


でもちゃんと運動したよ（*^_^*）我ながらエライ★　　。。。なのにィ体重増えてるし(-"-)う○こ出てないカラ!?
【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
21.1%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
21
体年齢（） のグラフ
 		BMI
19.8
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1076kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
46.3kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
27.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
コメント
リエ 2009/06/14 22:45 
でも体脂肪率も低いし、カラダ年齢もわかーい！！
いいなぁ～☆
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