ﾀﾞｲｴｯﾄ【寛聡子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

ﾀﾞｲｴｯﾄ
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【記録グラフ】
体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
トップバリュー みそ汁　合わせ（1人前） 34 kcal
油揚げ（0.5人前） 57.9 kcal
エノキダケ（0.5人前） 9.4 kcal
もやし（0.8人前） 29.6 kcal
  131 kcal
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