no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 84 kcal
キューピー 低カロリードレッシング さっぱり塩味（1人前） 5 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
2時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
セブンイレブン 7プレミアム　エビグラタン（1人前） 135 kcal
ウイスキー（1人前） 119 kcal
グリコ チーザ カマンベールチーズ（0.5人前） 98 kcal
3時
ウイスキー（1人前） 119 kcal
ハウス こんがりポテト（0.7人前） 181 kcal
13時
佃可祢 銀鮭塩焼弁当（1人前） 667 kcal
マルコメ 生みそ汁 油あげ（6食入）（1人前） 38 kcal
16時
草餅（1人前） 45.8 kcal
19時
草餅（1人前） 45.8 kcal
20時
ampm 冷し黒胡麻担々麺（1人前） 356 kcal
  2158 kcal
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