no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
花王 ヘルシア　スパークリング（1人前） 21 kcal
スターバックスコーヒー チョコレートチャンクスコーン（0.5人前） 196 kcal
14時
明治製菓 ザバス（1人前） 78.3 kcal
とうもろこし（0.7人前） 80.5 kcal
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
17時
森永 ヨーグルト（1人前） 61 kcal
キリンヤクルトネクストステージ コラーゲン（2人前） 30 kcal
スモークサーモン（2人前） 32.2 kcal
アサヒ 蒟蒻タピオカゼリー（1人前） 29 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
ツナサンド（0.6人前） 355 kcal
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
21時
most 鉄（0.5人前） 8 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
大阪前田製菓 卵黄らんらん（1人前） 165 kcal
　（1人前） --- kcal
  1177 kcal
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