やばーい【soup2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

やばーい
< no title 　｜　珍しく… >
昨日今日
相当食べました…
運動も勉強もせず
なにやってんだろ～
反省して
明日から
あんま食べません

【記録グラフ】
食事の記録
1647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
10時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
14時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
18時
焼き肉（1人前） --- kcal
  1647 kcal
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コメント
hk11hh05 2009/06/14 19:31 
たまの自分のご褒美だと思ってがんばりましょう。
リベルテ 2009/06/14 21:44 
オレと同じ状況ｗｗｗ
自分も明日から食欲を抑えます。。。
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