no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月15日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1050kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
13時
にゅうめん（1人前） 226 kcal
14時
白桃のオムレット（1人前） 108 kcal
19時
おやつ（1.5人前） 300 kcal
21時
おむすび　明太子マヨ（1人前） 225 kcal
イカ焼き（1人前） 300 kcal
お味噌汁（1人前） 45 kcal
でん六 アーモンドフィッシュ（1人前） 127 kcal
協和薬品工業株式会社 フラコラ500（1人前） 54 kcal
  1465 kcal
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