no title【Muhouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

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【朝ごはん】
カレーライス

【昼ごはん】
キレートレモンウォーター

【間食】
オロナミンC

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
朝の体重
64.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
26.4
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
1138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
カレーライス（1人前） 757 kcal
13時
POKKA キレートレモンウォーター（1人前） 53.2 kcal
17時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
19時
ミニストップ ソフトクリーム　達人の珈琲ソフト（1人前） 168 kcal
20時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1138 kcal
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