no title【ayadesuyoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（2人前） 120 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（3人前） 150 kcal
湖池屋 ポテトチップス（1人前） 138 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightぶどう味 8個（1人前） 64 kcal
19時
イオン パスタ　たらこ（1人前） 272 kcal
  1130 kcal
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