食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

食事
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【朝ごはん】
マフィン
【昼ごはん】
マフィン
野菜丼
【間食】
パン
サワー
やきそば
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
マフィン（2人前） 386 kcal
パン（1人前） 172 kcal
やきそば（1人前） 240 kcal
サワー（1人前） 235 kcal
サラダそうめん（1人前） 265 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1533 kcal
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