6/20【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

6/20
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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
たぬき庵 チキンカレー（1人前） 310 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（5人前） 162 kcal
セブンイレブン かにかまぼこ（1人前） 71 kcal
15時
みたらし団子（1人前） 118 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
すかいらーく ウーロン（3人前） 279 kcal
ささみ（1人前） 73.5 kcal
ギンナン（2人前） 6.6 kcal
21時
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
  1222 kcal
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